Есть ли альтернатива фитнес - клубам
Якім чынам і дзе трэніравацца - гэтым пытаннем задаюцца многія жадаючыя нарэшце-то заняцца сваім целам, вярнуць былую пругкасць мускулам і цягавітасць сардэчна - сасудзістай сістэме.
Больше »
17-04-2015, 20:24 by Author. # Читать...
Как начать бегать без вреда здоровью
Бег - найбольш папулярны від спорту да якога рана ці позна прыходзіць кожны з нас, каб пазбавіцца ад лішніх кілаграмаў, умацаваць і прывесці мышцы у тонус, а так жа выправіць сваё самаадчуванне ў лепшы бок.
Больше »
17-04-2015, 20:23 by Author. # Читать...
7 основных принципов тренировки
Для таго каб у спорце дамагчыся сур'ёзнага выніку неабходна правільна харчавацца і рэгулярна трэніравацца.
Больше »
17-04-2015, 20:22 by Author. # Читать...